Indlæser
Hold 32
Dato og tid
Tirsdag d. 16. september 2025 kl. 18:30 til tirsdag d. 7. april 2026 kl. 19:20
Tilmeldingsfrist
Tirsdag d. 17. marts 2026 kl. 22:00
Sted
Brøndbyvester Skole,
Krogagervej 34,
2605 Brøndby
Brøndbyvester Skole
Krogagervej 34
2605 Brøndby
Hold 32
Beskrivelse af arrangementet
Styrke og motion for kvinder
Giv din krop god, effektiv og alsidig træning, som forbedrer og vedligeholder din krops styrke, bevægelighed, stabilitet og funktionalitet.
Du får rørt dig, forbedrer konditionen og får sved på panden.
Vi arbejder målrettet med både vores fysiske og mentale sundhed gennem forskellige øvelser, og vi har fokus på godthumør og en god stemning på holdet.
Der startes med opvarmning, hvorefter der laves konditionstræning og små serier. Vi laver øvelser, der styrker mave, baller, lår og ryg.
Der afsluttes med grundige strækøvelser.
Det hele foregår til musik.
Så medbring en flaske vand, et liggeunderlag og dit gode humør og hyg dig til en sjov time sammen med resten af holdet.
Undervisningen foregår på Brøndbyvester skole, sal 2, Krogagervej 34, Brøndbyvester
Tirsdage kl. 18.30 - 19.20
Instruktører: Anne-Mette Andresen og Mary Bülow varierende
Sæsonstart tirsdag d. 16. september 2025
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Læs mere om NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
Kontaktinformation til arrangør
Brøndby Gymnastik Forening. BGF
Tlf: +45 43960206
formand@brondbygym.dk
Tilmelding
Indlæser
Kontaktinformation til arrangør
Brøndby Gymnastik Forening. BGF
Tlf: +45 43960206
formand@brondbygym.dk