Indlæser
Hold 32
Styrke og motion for kvinder
Giv din krop god, effektiv og alsidig træning, som forbedrer og vedligeholder din krops styrke, bevægelighed, stabilitet og funktionalitet.
Du får rørt dig, forbedrer konditionen og får sved på panden.
Vi arbejder målrettet med både vores fysiske og mentale sundhed gennem forskellige øvelser, og vi har fokus på godthumør og en god stemning på holdet.
Der startes med opvarmning, hvorefter der laves konditionstræning og små serier. Vi laver øvelser, der styrker mave, baller, lår og ryg.
Der afsluttes med grundige strækøvelser.
Det hele foregår til musik.
Så medbring en flaske vand, et liggeunderlag og dit gode humør og hyg dig til en sjov time sammen med resten af holdet.
Undervisningen foregår på Brøndbyvester skole, sal 2, Krogagervej 34, Brøndbyvester
Tirsdage kl. 18.30 - 19.20
Instruktører: Anne-Mette Andresen og Mary Bülow varierende
Sæsonstart tirsdag d. 16. september 2025
Information om arrangementet
Dato og tid Tirsdag d. 16. september 2025 kl. 18:30 til tirsdag d. 7. april 2026 kl. 19:20
Tilmeldingsfrist Tirsdag d. 17. marts 2026 kl. 22:00
Sted
Brøndbyvester Skole
Krogagervej 34
2605 Brøndby
Arrangør
Brøndby Gymnastik Forening. BGF
Tlf. +45 22513471
formand@brondbygym.dk
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Tilmelding
Indlæser
Tilmelding
Indlæser
Indlæser
Indlæser
Oplysninger om deltageren
Felter markeret med (Påkrævet) skal udfyldes.
Find vej til arrangementet
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.