Naturtræning er træning i naturen kombineret med øvelser, der stimulerer hjernen bl.a. ved at stimulere sanserne, hukommelsen og koncentrationsevnen. I naturtræning benyttes naturen som et aktivt element, så natur, motion og socialt fællesskab fremmer dit fysiske og psykiske velbefindende.

Træningen gør det muligt at skrue op og ned for niveauet og er helt tilpasset dit behov og kunnen. I træningen er der stort fokus på sociale relationer.

Undervisningen foregår i Brøndbyskoven m/ mødested på P-pladsen v/ restaurant Engtoftegård.
Hold nr. 22 d: mandage kl. 10.00-10.50        Modul d: Uge 12 - 20

Instruktør: Pia Greiersen